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助孕公司网_美得馨助孕网_孕妇鼻头红是怎么办

　　很多人都会有鼻头发红的经历，这让他们十分烦恼，毕竟鼻头发红很容易吸引人的目光。尤其是一些孕妇怀孕后会发现自己鼻头发红，感觉十分难受。那么，有人想知道，孕妇怀孕后鼻头发红怎么办好？

　　孕妇鼻头发红，可能饮食不当，经常吃辛辣刺激食物，所以容易让鼻头发红，身体火气旺盛。因此为了自己以及胎儿身体健康，孕妇需要合理安排饮食，平时要多喝水，不再吃辛辣刺激食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，有利于补充足够的维生素，使身心健康。

　　而且，孕妇鼻头发红，可能是因为使用护肤品，或者是用去黑头的护肤用品，导致鼻头有些不适而发红。所以小编建议孕妇怀孕后最好不要经常化妆，以免化妆品里面的化学物质进入人体，阻碍胎儿身体发育。孕妇更不要使用去黑头的护肤品，容易刺激鼻头，损伤鼻头皮肤。

　　总之，孕妇发现自己的鼻头红，最好要保持一个好心情，不要多度紧张，不然不容易让鼻头恢复原样。平时要适当锻炼身体，让身体排汗排毒，有利于身体健康。不过，如果鼻

头发红没有得到任何改善，那么需要去医院检查，以免引出更大的问题。阳光助孕公司_高鹰助孕机构_催乳喝什么汤

产后，一些宝妈奶量少，无法满足宝宝。这时候就需要催乳，除了请催乳师按摩外，也可以通过食疗来催乳。尤其是要多喝汤水。那么催乳喝什么汤？一起来看看吧。

1、花生红枣猪蹄汤

花生有助于补气血，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白，还有“滑力”的效果，有助于打通乳腺，让奶水顺利涌出，而红枣有助于益气补血，所以三者结合在一起下奶效果非常好。

食材：花生少量、猪蹄1个、红枣5颗。

做法：花生用水浸泡半小时以上，不宜放太多；红枣洗净去核掰开备用；然后猪蹄洗净入冷水锅中煮一下，煮出猪蹄中的血水，祛腥味；在砂锅中放入足够量的水，水要一次性加足；再放入猪蹄、花生和红枣，先中火煮至砂锅沸

腾后，慢慢撇掉上层的浮沫，转小火煮约两个半小时，煮至猪蹄酥烂，加盐调味后即可。

2、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

食材：新鲜鲫鱼一条、豆腐100g（最好是北豆腐），葱段、姜片适量

做法：鲫鱼去鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份；豆腐切小块，姜切片，葱切段；炒锅内放油（热锅凉油）入姜片，然后放入鲫鱼两面煎至金黄；锅中加入葱段和开水，煮沸，然后加调入切好的豆腐，开锅后转小火煮二十分钟，加入适量食盐和香油即成。

3、五红汤

红豆具有利尿、消肿、健脾的功效，红枣补脾益气，红糖健脾暖胃、活血化瘀，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用，枸杞补肝肾，所以说这道五红汤重点在于补血养血，对于气血不足的产妇具有催乳作用。

食材：红豆50g、花生50g、红枣8枚、枸杞15g、红糖40g

做法：红枣、花生、枸杞、红小豆洗净，放入砂锅，浸泡半个小时，加入红糖搅拌均匀。大火烧开，改为小火，煮一个小时，所有食材都沉下去的时候就可以吃了。

4、丝瓜肉片汤

丝瓜清热滋阴、凉血解毒，具有通乳的作用。

食材：丝瓜1个，猪肉100克

做法：丝瓜洗净去皮切片；猪肉切片，用少许盐、淀粉给肉片上浆；锅内放入少许油，七成热后下入肉片煸炒；肉片发白后放入丝瓜片，再煸炒片刻，加入适量水，开锅后加盐即可。

5、木瓜牛奶露

木瓜味甘性平，有健胃、助消化、滋补催奶的作用，而且木瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳汁缺乏的宝妈经常食用木瓜能增加乳汁。

食材：木瓜半个，牛奶200ml，冰糖适量

做法：木瓜去皮去籽切小块；把切好的木瓜放入蒸锅蒸10分钟，加入适量冰糖；把牛奶倒入小奶锅加热，然后混入蒸好的木瓜，倒入容器就可以开喝了。

需要注意的是，产后前几天不要喝油腻的汤水，以免乳腺堵塞。另外，喝汤的同时配合宝宝频繁吸吮才是最有效的催乳方法哦。

晴天助孕有限公司_助孕qq群衡阳_产后减肥的食物都有哪些

　　怀孕让新妈妈的体形大变，因此许多新妈妈在坐完月子后，都急于减肥，在这里亲亲宝贝小编提醒各位新妈妈，产后减肥最好先用饮食调理，这样才有利于身体健康，下面，我们就一起来看看，产后减肥的食物有哪些?

产后减肥的食物都有哪些

　　减肥食物一、魔芋：

　　内含大量食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。这种矿物质不能被消化酶分解，不能作为热量被吸收。

　　减肥食物二、小水产品：

　　虾、海蛰、章鱼、蛏子、海参等小水产品的蛋白质含量很高，但脂肪含量极低，很少有脂肪超过1%的，是理想的减肥食物。

　　减肥食物三、芹菜：

　　芹菜大部分是水分和纤维素，含维A和维C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有西芹和唐芹，唐芹的减肥效果更好一些。

　　减肥食物四、冬瓜：

　　冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等。能利尿清热，内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。

　　减肥食物五、豆芽：

　　脂肪量和热量都很低，水分和纤维素含量多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强减肥作用。

　　减肥食物六、香菇：

　　可以抑制胆固醇的增加，所以可以减肥。如金针菇、草菇、蘑菇等，都是减肥者应该多吃的食品。

　　减肥食物七、萝卜：

　　萝卜能使肠管紧张度增高、肠蠕动增强，缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出，达到减肥效果。

　　减肥食物八、苹果：

　　苹果虽然热量很高，但富含维生素和矿物质，而且纤维素含量极高。比起其他水果，建议减肥者吃水果时可选择苹果。

　　减肥食物九、黄瓜：

　　黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，清热败火，是良好的减肥食物。

　　减肥食物还有豆制品、胡萝卜、海带、洋葱、韭菜、大蒜等等，了解了哪些食物能减肥，大家可根据自己偏好的口味适当选择。

专业的代孕包成功价格表_专业助孕要求_孕妇如何根据胎动来辨别胎儿的性别？你知道吗？

怀孕几个月以后就能感受到宝宝在肚子里的动作了，那么你知道孕妇如何根据胎动来辨别胎儿的性别？

准妈妈如根据胎动太辨别宝宝性别呢?胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。有些孕妇感觉胎动的时间比较早，有些孕妇相对而言比较迟，这因人而异，那能通过胎动辨别胎儿的性别吗?如何通过胎动辨性别?针对这个问题，下面为大家做介绍：

第一，了解胎动的模式

宝宝的胎动有四种模式

1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

第二，胎动看男女

说法一：

男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来的确是不一样的，所以向各位准妈妈验证一下。

关于胎动的位置。有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。

关于鼓包。好象不论男女都在mm肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。

关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。

说法二：

男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来是不一样的，从以下几点来注意观察，就能分辨出是男宝宝还是女宝宝。

先看胎动的位置。男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。

再看胎动时肚子的鼓包。不论男女宝宝胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。

最后是看胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。

温馨提示：

各位准妈妈可以通过以上几点来自测是男宝宝还是女宝宝，但经过很多妈妈亲身的验证，也有一小部分例外的情况会出现，并不是完全准确的。