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控制钠盐的摄入出现高血压的高龄产妇还要注意调整自己的饮食习惯，在饮食方面一定要控制钠盐的摄入量。平常的饮食要以低脂肪的食物为主，要尽量的避免大鱼大肉。像腌制品，咸菜，酱菜之类的食物，最好也是不要碰。同时还要注意适当的控制自己的体重，不要过度进补。
2每天监测血压高龄产妇最好是能够自己买一个血压计，然后每天按时测量血压，并做好记录。一旦发现自己出现了异常的情况的话，就要及时的去当地正规的医院进行就诊。另外，建议血压偏高的孕妇一定要定期的去医院进行产检。
3控制情绪波动有高血压的高龄妈妈更应该保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动，平时注意保持高质量的睡眠。
4每天卧床10小时以上高龄产妇如果出现了血压偏高的现象的话，就需要及时的调整自己的生活作息。最好是每天卧床十个小时以上左右的时间。这样的话，能够有效地起到增进血液循环的作用，可以改善肾脏的供血条件，睡觉的时候最好是采取侧卧的方法，这样可以保证胎儿的供氧。
5必要时药物控制血压如果高龄产妇的血压过高的话，必要的时候，大家还需要在医生的指导下适量的服用一些镇静剂，以免血压突然升高会影响到自己的身体和胎儿的健康。但是千万要谨记药物不可以乱用，一定要在医生的指导下进行服用。
6积极治疗高血压并发症高龄妈妈怀二胎出现高血压时，还要积极配合治疗由高血压引起的其他疾病，比如妊娠高血压综合征等，如果高血压过于严重，还应考虑中止妊娠。