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  怀孕期间的女性从生活方方面面都需要格外注意,毕竟孕期属于一个比较特殊阶段。只有保证自身健康才能让胎儿健康发育。但是在日常生活中有时磕磕碰碰现象也在所难免,那么孕妇手上擦破皮该怎么办?

  1. 孕妇手上不小心擦破皮属于轻微局部皮损,如果用药对局部进行消毒抗炎处理,通常并不会影响到胎宝宝健康发育,所以发生这类状况的孕期女性不用过于紧张。可使用医生所给开具的局部消炎消毒药剂,按时进行清创消毒护理即可。

  2. 如果孕妇手上擦破皮时正好处于相对较冷的冬季,在进行必要清创消毒处理之后应该给予包扎处理。要避免冻伤,注意做好皮损处的保暖工作才更有利于伤口愈合。还需注意按时换药并重新给予包扎。

  3. 若是孕期正处于较为炎热的夏季手上擦破皮,在进行清创消毒护理之后,如果皮损面积不大可以不进行包扎,但是要注意避免沾水和触碰到皮损部位。天气炎热时不过度包扎,更有利于受损部位皮肤更快愈合。另外,恢复期若擦破皮肤部位出现红肿严重,以及有渗液表现时应及时就医处理。

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  怀孕以后孕妇的身体会出现明显的变化,尤其是随着怀孕月份的增加,体重也会出现很大的变化。体重增长过快或者过慢,都说明存在异常的情况。所以及时了解体重增长的正常范围,能有效的预防孕期出现异常。那么,孕24周体重增长多少正常?

  怀孕期间体重增加12公斤是最理想的。妊娠分为妊娠初期、妊娠中期和妊娠晚期,在怀孕以后,一般平均每周增加0.4公斤。怀孕期间体重会增加,但孕妇要控制好自己的体重,不要增长过快。如果体重增长过快,就容易导致胎儿过大,增加分娩的难度。

  如果女性的孕前体重正常,那么在怀孕24周时,体重将增加约5公斤。如果体重增加太多,应该控制饮食,因为如果孕妇肥胖,在怀孕期间容易生病,也容易导致胎儿过大,这种情况会导致顺产困难,所以一定要控制好体重。

  怀孕期间,孕妇体重正常,营养良好,每日的食物量应保持与怀孕前大致相同。不要刻意增加主食、肉类、油脂、坚果类,尤其不要吃甜食、油腻的食物,不要经常外出就餐。怀孕初期需要增加叶酸和其他B组维生素、碘、钾、镁、铁和其他营养。

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  孕妇的饮食对于整个孕期的平稳度过是很重要的,很多孕妇在孕期的时候都会尽量克制自己,但是有时候还是会忍不住想吃一点零食,或者吃一点辣椒,但是又担心会影响到胎儿。那么,孕妇偶尔能吃零食辣椒吗?

  孕妇在日常生活中,可以适当的少吃一些零食的,当然也可以适当吃一些辣椒。不过一定要注意量的控制,还有品种的选择。孕妇吃的辣椒肯定是不能太辣的,当然吃辣椒的次数也要慎重一些。如果孕妇吃零食的话,要注意零食品种的选择。

  很多孕妇都喜欢吃零食,偶尔吃一点零食是不要紧的,不会对发育中的胎儿产生不利的影响。孕妇可以将核桃等坚果类的当做零食来吃,还可以选择面包,水果

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等作为消遣的零食,这对于整个孕期都是有益的。不过孕妇偶尔吃辣椒,还是要注意一些,青椒不是很辣,营养也丰富,还是很适合孕妇吃的。

  孕妇在孕期的饮食,提倡清淡和营养,偶尔吃点零食和辣椒,一定要注意的是零食的选择。尽量选择没有添加剂的零食给孕妇吃,这样才不会对胎儿造成不利的影响。孕妇在孕期,一定多吃新鲜水果和蔬菜,安心养胎。


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