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怀孕期间，孕妈们总是能够通过各种途径听到一些禁忌。而不能玩手机也是其中之一。那么孕妇玩手机对胎儿是否有影响？一起来看看吧。

孕妇可以玩手机吗？会影响胎儿吗？

目前关于电磁场对胚胎影响的研究结果，还存在一定的争议性。

在动物试验中发现，怀孕小鼠在早期接受电离辐射，会对胚胎的发育造成一定的影响。但是在人方面的研究，目前还并未得出一致的结论。

胚胎发育受外界影响比较敏感的时期是怀孕前三个月，怀孕月份越小，受不良危害影响，胎儿发育异常的几率越大。

手机的电磁辐射发射频率为800-1000MHz，属于微波波段，由于其频率高、波长短，而且不是持续的场，是脉冲式的波能，因此辐射能量相对较高，会对生物体造成一定的影响。

但是具体是否造成胎儿异常，根使用的时间具有重要的相关性。任何不谈剂量的危害，都是耍流氓！就算吃了砒霜会死，也至少要吃到60mg。

在体外的细胞实验研究发现，人纤维母细胞在持续暴露于电话微波16个小时后，出现DNA链断裂。长期的暴露于微波辐射下，可能会造成胚胎防御缺氧应激的能力下降，降低细胞的自我保护能力。在孕早期，经常使用手机，可能会增加发生胚胎停育的风险。

但有研究显示，电磁辐射对个人以及胎儿的影响，与个体的敏感性有关，曾经发生过胚胎停育的孕妇，可能更容易受到电磁辐射的影响。

手机辐射不仅跟使用时间有关，还跟使用距离有关。

接

通瞬间，手机紧贴 着耳朵，电磁辐射为26 伏每米；手机离耳朵距离增大到 5 厘米，电磁 辐射下降到22 伏每米。另外手机辐射还跟不同的使用状态相关，在电话接通的瞬间，电磁辐射量最大。浏览网页或者进行游戏、看电视剧时，手机辐射量处于一个相对较低的水平。

虽然目前关于手机辐射对胚胎发育的影响尚无定论，但是作为孕妈妈，孕期应该保证充足的休息，另外还需要适量的进行室外活动，多呼吸些新鲜空气。适量的运动不仅有利于保持孕期体重，也可以提高顺产的几率。

所以作为孕妇，还是建议您少玩手机。在手机的使用过程中需要注意以下几点：

1.如果需要长时间通话，尽量使用耳机。

2.通话时，最好使手机与耳朵保持1-3cm的距离。

3.在电话接通5秒后再接听，并且尽量减少通话时间。

4.将手机放置到远离腹部的位置。

5.充电时不要带电通话。

6.睡觉时不要将手机放置在枕头附近。

7.多吃富含维生素的食物、绿茶等，具有抵抗电离辐射的作用。

刚才我告诉我怀孕的同事，孕妇应该少用手机啊。可是她说：不让我用手机，我会死的！那好吧，毕竟要妈妈先活着，宝宝才能活着！

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在孕期的妈妈都需要注意饮食问题，另外一个就是辐射了，如何给肚子里的宝宝一个安全健康的环境？孕妇用wifi，这十点需要注意了！

孕妇用wifi需要注意哪些问题?现在wifi的覆盖面越来越大，虽然用手机和电脑对母婴健康有所伤害!但是当全社会都处于wifi覆盖中时，我们难以逃离辐射!那么，怎样做才足够的健康和安全呢?

现在wifi在城市里的普遍使用不足为奇，家里、公司、商城、餐厅wifi无处不在，方便大家的使用，但这对于孕妇来说，却成了一件头疼的事儿。众所周知Wifi是有辐射的，那到底对孕妇还有宝宝有没有影响?有影响的话，那又有什么需要注意的呢?小编为你来解答。

Wifi有辐射，但对孕妇影响微乎其微

Wifi和多数家电一样都是有辐射的，但是相比wifi带来的辐射，吹风机、微波炉、电视机、电脑、手机等日常电器所产生的辐射更大。而且正规的Wifi路由器辐射强度在生产过程中是严格控制的，完全在人体的可承受范围内。所以孕妇是可以正常使用Wifi的，不会对宝宝产生不利影响的，也就是说准妈妈不必把连不连Wifi当成大难题了。不过，鉴于孕妇处于特殊时期，身体较为敏感，虽然可以使用wifi但还是需要有所注意的。

使用wifi以下十点孕妇需注意：

1、尽量远离无线路由器，不上网的时候，最好关掉无线路由器，孕妇最好不要长期暴露在Wifi环境中。

2、使用Wifi时手机信号接收能力会加强，所以辐射是会增加的，孕妇不能用手机过长时间上网。

3、用手机连wifi时，孕妇应尽量避免在充电时使用，因为那时候释放的电磁辐射最大。

4、在wifi状态下，孕妇要在来电话时要等到通话1、2秒后再放在耳边，因为电话刚接通时电辐射量同样较大。

5、使用手机连wifi时，孕妇要尽量保持自己与手机的距离。如可以用长线耳机，看视频可以将手机放在离自己大约30公分的地方。

6、孕妇手机不能放在枕边睡觉，也不能开飞行模式连wifi，因为只要手机不关机都会产生辐射。

7、除了手机，孕妇也应该减少电脑上网的时间，使用电脑时，最好保持30公分以外的距离，并且最好每隔半小时到一小时左右洗洗脸，做做眼保健操，这样可以减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到最低。而且上网时容易长时间以固定姿势坐在电脑前，这将对日后的生产造成影响。久坐易长胖，可能还会导致不适，出现腰酸背痛、水肿等问题，加大顺产难度。同时长时间坐着活动少，将影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，对宝宝发育不利。

8、不要过度迷信防辐射服，其中含有的金属可能起到相反的作用，且没有科学证据表明市面上的防辐射服真的有效。

9、妈妈应该把怀孕前3个月作为辐射防护的关键阶段，因为此时胎儿的耐受能力低，且比较敏感。平时做好孕期检查，加强营养，多休息。可以多到户外活动活动，呼吸下新鲜空气。

10、最重要的是，孕妇要放宽心，尽量减轻自己的心理负担，不要心生焦虑过于担心辐射的问题，平时多出去走走，少宅家里玩手机和电脑，保持身心健康比什么都重要。

助代怀孕双胞胎_助孕qq群号_性生活过后忌喝冷饮料

　　如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再喝冷饮或洗冷水澡为宜。

　　在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在性交结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。

　　因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。同样道理，在性交过程中，周身的皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液贮留于汗腺而有碍健康。

　　如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再喝冷饮或洗冷水澡为宜。