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添宝助孕中心_专业正规助孕_做了无痛人流手术后要注意什么

　　现在很多女性不懂得自爱，经常让自己不小心怀孕，最后选择无痛人流将孩子打掉。无痛人流具有无痛、方便、手术过程时间短等特点，深受女性欢迎。不过，女性做了无痛人流后需要注意什么？

　　女性做完无痛人流手术后，想要身体健康，那么下体卫生需要注意，做到勤换卫生巾，勤换洗内裤，每天都要清洗下体，防止细菌、病菌入侵下体。而且，少用眼睛看书、看报纸等，否则会留下后遗症，不利于视力正常。

　　而且，女性做完手术后，需要补充身体营养，毕竟在手术过程中也是消耗了大量的气血，需要多吃有营养的的食物，加快身体恢复。一般身体恢复期间，女性需要忌口，不吃辛辣刺激食物，以免身体恢复不好，留下后遗症，影响以后生活、工作。

　　而且，无痛人流手术后，女性进行性生活，都需要做好避孕措施，防止再次怀孕。一般子宫内膜恢复需要半年左右，所以需要特别注意，防止受孕破坏子宫。而且，女性做完手术后，在下体恶露没有流干净前，不能进行坐浴生活，而且进行性生活时要避孕。

最大助孕公司_助孕联系电话_如何有效减少妊娠纹

作为一个年轻的准宝妈，爱美之心可能一点也不会输于十几岁

的小姑娘。但伴随着肚子里的小生命逐渐成长的兴奋，孕期可能会产生的妊娠纹让准宝妈徒生了几丝烦恼。很多宝妈为了肚子里的孩子，忍受着腹部肌肤的变化。

怎么能有效避免孕期出现妊娠纹这个问题呢，在这里和各位做一些分享。

妊娠纹是如何产生的？

主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

妊娠纹主要出现在腹壁上，也有可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

一般初产妇较为明显。

妊娠纹重在预防

沐浴法

孕妇经常进行沐浴，不仅能促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，还可以增加皮肤的弹性，不易断裂。

所以孕妇选择正确的沐浴方法和沐浴产品对孕妇很重要。

首先，选择活肤舒缓型的沐浴露。

这种沐浴露通常含有一些天然珍贵花草精油，使紧绷的肌肤获得丰富、秘笈的抚慰，补充所需的水分。

孕妇在选择沐浴露时注意选择不含色素和防腐剂的。

其次，沐浴时的水温要尽量温和。

沐浴时的水温不易过高，最佳的温度在36℃左右，沐浴的时间在15分钟左右。

这样可以有效的增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的产生。

最后，沐浴时配合按摩。

沐浴时轻轻的按摩可能产生妊娠纹的部位，比如腹部、臀部、腿部等，每个部位轻拍3分钟，做圆周式按摩。

长期坚持的话，既能增加皮肤弹性，又能防止皮肤组织撕裂，达到预防1妊娠纹的目的。

饮食法

①多吃一些对皮肤内胶原纤维有利的食品，可以增加皮肤弹性。

②吃纤维丰富的蔬菜，水果和富含维生素C的食物，以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

③控制糖分摄入量，少吃色素含量高的食物。

④调节饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，少吃饼干和沙拉。

在饮食中注意摄取均衡的营养，可以帮助孕妇改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性。

锻炼法

适度的锻炼，可以避免体重的增长过多。

孕妇体重增长的幅度每月最好不要超过2公斤，整个怀孕期间控制在11到14公斤的范围内。

孕妈平时可以增加走动的次数，做一些简单的家务，最好不要吃完睡，睡完吃的状态。

过重的体重可是造成妊娠纹的重要原因之一。

传承助孕中心_福婴国际助孕龙凤胎_生孩子前胎动会减弱还是增强

　　胎儿在子宫内生长到四五个月时，孕妇可以感觉到胎动，而且随着怀孕的天数的增长，慢慢胎动会越来越明显。孕妇需要感知胎动的情况，如果胎动出现问题需要及时检查，那么，生孩子前胎动会减弱还是增强？

　　胎动时间最长的时期是32周至34周，到了临近生产时应该是减弱，如果出现增强的情况，有可能是胎儿在子宫内发生缺氧的情况，导致呼吸困难，面对这种情况应该尽早采取措施，尽快生产，有必要时需要进行剖腹产。

　　孕妇临近生产时，应该可以明显感觉到胎动少了，但是孕妇能够感觉到肋骨下面有胎儿踢腿的动作，有时候是踢左边，有的时候是踢右边，至于左边还是右边取决于胎儿处于什么部位。如果孕妇的腹壁比较薄时，胎动时，孕妇可以触摸到胎儿的小手小脚。

　　当然如果胎儿睡觉时，孕妇无法感觉到胎动这是正常的。再就是临近生产时，胎儿的个头

越来越大，子宫的空间相对比较小，此时胎儿活动的范围较窄，这样胎儿的次数也会减少，但是相对这段时间是比较规律的，如果孕妇感觉到很长时间没有胎动，应该及时到医院做检查，以免出现意外的情况。